【安全宣導】高氣溫戶外作業危害預防

【安全宣導】高氣溫戶外作業危害預防

☀️ 高氣溫戶外作業危害預防！大暑防中暑，安全作夥來 ☀️

夏日炎炎，戶外工作的夥伴們辛苦了！在高溫環境下作業，務必隨時注意身體狀況，掌握「降溫、補水、隨時察覺」三大要點，才能工作安心又健康！

🆘 常見熱傷害症狀與處置

• 熱痙攣：肢體局部抽筋。 👉 處置：至陰涼處休息、補充水分與鹽分（或電解質飲料）、風扇散熱。

• 熱暈厥：頭暈、短時間昏厥。 👉 處置：至陰涼處休息、將腳抬高。

• 熱衰竭：頭暈頭痛、噁心嘔吐、大量出汗、皮膚濕冷、無力虛弱、心跳加快。體溫正常或不超過40°C。 👉 處置：冰敷墊或冰袋降溫。

• 熱中暑：體溫超過40°C、昏迷、抽搐、意識模糊、可能無汗或皮膚乾燥發紅。 👉 處置：頭部墊高、冰敷墊冰袋置於頭部/腋下/腹股溝降溫，並立即通報送醫！

🏢 雇主關懷與責任

• 調整配分工作與休息時間，避免單人作業。

• 針對中高齡、高血壓及代謝相關疾病工作者加強監控管理。

• 提供充足飲水、鹽分或電解質飲料、冰袋及溫度計。

• 架設遮陽棚、風扇、灑水設備，並制定通報流程公告。

• 新進或缺乏經驗員工，應安排漸進式熱適應時間。

👷‍♂️ 勞工自我防護

• 作業前：掌握炎熱天氣狀況、穿著透氣適當衣服。

• 作業中：每15–20分鐘補充水分或電解質，每次至少150–200cc。

• 觀察小便顏色：

  • ⚪ 無色透明 / 淡黃：水分充足。

  • 🟡 深黃 / 橘黃：身體缺水，請立即補充水分！

  • 🟤 深棕色：嚴重缺水，請立即前往醫院診治！

隨時留意自身與同行夥伴的狀況，有初期症狀立即停工休息並進行急救處置。大家一起平安出門、健康回家！💪✨